Difficile de tenir les résolutions qui nous tiennent à cœur parce que le quotidien nous aspire vers des tentations qui vont à l’inverse de ce que l'on s'était fixé. Richard Thaler & Cass Sunstein nous proposent une multitude de petits exemples pour nous discipliner en douceur. Enfin du concret pour une maîtrise de soi qui dure dans le temps ? Oui je sais on en parle beaucoup, vous êtes déjà au courant mais ça vaut peut-être le coup d'aller plus loin.
Je dis non à la maudite procrastination qui nous rattrape sans cesse. Que ça cesse ! Aujourd'hui, nouvelle tentative, premier pas vers ces actions positives, je réprime mes pulsions et je reste sur cette info :
Je notebook d'offrir les 227 pages (tiens bonne idée pour la Saint Valentin !)
ou j'écoute dans la foulée les 57 minutes qui suivent !
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